¿Quién Me Dejó de Seguir en Instagram?
Elige el ZIP oficial de tus datos de Instagram para ver quién no te sigue de vuelta. Añade después una exportación más reciente de la misma cuenta para comparar los cambios en tus seguidores.
- Obtener datos de Instagram (se abre en una pestaña nueva)
Exportar al dispositivo · Seguidores y seguidos · Todo el tiempo
HTML o JSON: ambos funcionan.
Instagram te avisa cuando esté listo. Puede tardar un rato.
¿Ya tienes tu ZIP?
Arrastra aquí el archivo completo. No hace falta descomprimirlo.
Este ZIP no tiene lista de seguidores. Continúa solo si la cuenta tenía 0 seguidores cuando se generó esta exportación. Si no, elige un ZIP que incluya la lista de seguidores.
Tus resultados
- Seguidores
- —
- en esta exportación
- Seguidos
- —
- en esta exportación
- Cambio neto
- —
- de seguidores desde la última exportación
- Te siguen de vuelta
- —
- de las cuentas que sigues
Qué significan estos resultados
Son las cuentas que aparecen en tu exportación, no datos de Instagram en tiempo real. Elige Todo el tiempo para evitar una lista limitada por fechas. Los cambios entre exportaciones también pueden deberse a cuentas que cambiaron de nombre, se desactivaron, se eliminaron o te bloquearon, no solo a personas que dejaron de seguirte. La cuenta y la fecha sugeridas se obtienen del nombre del archivo ZIP.
Ejemplo de resultado
- Seguidores
- 318
- en esta exportación
- Seguidos
- 274
- en esta exportación
- Cambio neto
- −5
- de seguidores desde la última exportación
- Te siguen de vuelta
- 84 %
- de las cuentas que sigues
- @lena.travelsCuenta de ejemplo
- @coffee.and.codeCuenta de ejemplo
- @mar.photoCuenta de ejemplo
- @daily.sketchbookCuenta de ejemplo
- @ines.recordsCuenta de ejemplo
- @lia.climbsCuenta de ejemplo
- @max.thriftsCuenta de ejemplo
- @noah.dailyCuenta de ejemplo
Ninguna cuenta del ejemplo coincide.
- @daily.sketchbookCuenta de ejemplo
- @ben.trailsCuenta de ejemplo
- @coffee.and.codeCuenta de ejemplo
- @noah.dailyCuenta de ejemplo
- @june.framesCuenta de ejemplo
- @sam.ridesCuenta de ejemplo
- @rosa.knitsCuenta de ejemplo
- @jonas_thriftsCuenta de ejemplo
Ninguna cuenta del ejemplo coincide.
- @nora_thriftsCuenta de ejemplo
- @ivan.plantsCuenta de ejemplo
- @theo.drawsCuenta de ejemplo
- @luna_photoCuenta de ejemplo
- @sam.trailsCuenta de ejemplo
- @axel.drawsCuenta de ejemplo
- @june.chessCuenta de ejemplo
Ninguna cuenta del ejemplo coincide.
- @theo.ceramicsCuenta de ejemplo
- @nora.lensCuenta de ejemplo
- @ava.hikesCuenta de ejemplo
- @ezra.brewsCuenta de ejemplo
- @eli_recordsCuenta de ejemplo
- @ella.dancesCuenta de ejemplo
- @ivan.drawsCuenta de ejemplo
- @ella.surfsCuenta de ejemplo
Ninguna cuenta del ejemplo coincide.
Cuenta de ejemplo con nombres de usuario ficticios. Las estrellas de este ejemplo no se guardan.
Cómo funciona
Necesitas la exportación de datos que Instagram prepara para ti. Solicítala desde la página oficial, descárgala cuando esté lista y elige aquí el ZIP completo, sin descomprimirlo. Los tres pasos de esta sección resumen el proceso; el enlace de ayuda del recuadro de archivos muestra cada pantalla.
Abre la página de exportación
Abre la página oficial de exportación desde el botón de arriba. Elige exportar al dispositivo, incluye solo seguidores y seguidos y selecciona todo el tiempo. HTML y JSON funcionan.
Descarga el archivo cuando esté listo
Cuando Instagram te avise que tu exportación está lista, descarga el archivo ZIP.
Elige tu ZIP
Arrastra el ZIP al recuadro de arriba. Tus listas aparecerán en esta página y el archivo se quedará en tu navegador.
Cómo saber quién te dejó de seguir en Instagram
Para saber qué nombres desaparecieron de tu lista de seguidores, compara dos exportaciones oficiales de Instagram de fechas distintas. Instagram no te avisa cuando alguien te deja de seguir ni ofrece una lista de esas personas; si solo quieres comprobar una cuenta, también puedes revisarla a mano.
Método 1: revisar una cuenta a mano
- Abre el perfil de esa persona y entra en su lista de Seguidos.
- Busca tu nombre de usuario.
- Si no apareces, esa cuenta no te sigue: puede que haya dejado de hacerlo o que nunca te haya seguido.
Sirve para comprobar unas pocas cuentas. Si el perfil es privado y no lo sigues, no podrás consultar su lista.
Método 2: comparar dos exportaciones
Cada exportación recoge tus listas en un momento determinado. Con una sola puedes ver quién no te sigue de vuelta, pero no quién dejó de seguirte: falta una lista anterior con la que comparar. Por eso la primera consulta no muestra bajas de seguidores.
El primer ZIP sirve de punto de partida y sus listas se guardan en este navegador cuando el almacenamiento está disponible. Más adelante, solicita otra exportación de la misma cuenta y elígela aquí. La herramienta compara las listas automáticamente: Te dejaron de seguir muestra los nombres que faltan en la más reciente y Nuevos seguidores, los que aparecieron.
Un nombre que desaparece no confirma por sí solo que alguien te dejó de seguir: también puede deberse a un cambio de nombre, una cuenta desactivada o eliminada, o un bloqueo. Usa listas completas de todo el tiempo; una exportación incompleta puede alterar los resultados. Solo verás diferencias entre las dos exportaciones, no el día exacto ni el motivo del cambio.
Elige tu primera exportación para guardar el punto de partida.
¿Y las apps para ver quién te dejó de seguir?
No necesitas instalar una app ni compartir tu contraseña. Las apps que te piden iniciar sesión con tu cuenta de Instagram ponen tus credenciales en manos de un tercero y pueden provocar restricciones de la cuenta. La exportación oficial permite comparar tus listas sin dar acceso a tu cuenta.
Quién no te sigue en Instagram
No te siguen de vuelta muestra las cuentas que sigues y que no aparecen entre tus seguidores; basta con una exportación y puede incluir personas que nunca te siguieron, como artistas o marcas. No es lo mismo que Te dejaron de seguir, que compara la lista anterior con una más reciente para mostrar los nombres que desaparecieron. Elige tu ZIP en el recuadro de archivos y consulta la pestaña No te siguen de vuelta.
Por qué usar Tracker Unfollowers
Aquí no inicias sesión en Instagram. Solo leemos el archivo que te entrega Instagram.
Tu ZIP se lee dentro de tu navegador. No se envía a nuestro servidor ni a nadie más.
Tus registros se guardan en este navegador para comparar los cambios automáticamente cuando elijas otro ZIP. Conserva tus archivos si cambias de navegador o borras los datos del sitio.
Preguntas frecuentes
¿Cómo puedo ver quién me dejó de seguir en Instagram Chatgpt?
ChatGPT solo puede comparar las listas que le pegues o compartas; no puede ver tu cuenta de Instagram ni consultar tus seguidores por su cuenta. El método consiste en obtener tus listas con la exportación oficial y pedirle que las compare. Una exportación permite ver quién no te sigue de vuelta; para detectar nombres que desaparecieron de tus seguidores hacen falta dos listas de fechas distintas. Compartirlas con ChatGPT implica entregar esos datos al servicio de IA. Con Tracker Unfollowers, la comparación se hace en tu navegador sin enviarle tus archivos ni tus listas.
¿Cómo ver cuándo alguien te deja de seguir?
Con estas exportaciones solo puedes ver que un nombre desapareció entre dos registros, no la fecha ni la hora exactas en que alguien dejó de seguirte. Importa primero el ZIP más antiguo y después el más reciente de la misma cuenta. La pestaña Te dejaron de seguir muestra los nombres presentes antes y ausentes después, pero un cambio de nombre o una cuenta desactivada también pueden producir esa diferencia.
¿Qué aplicación puedo usar para saber quién me ha dejado de seguir en Instagram?
Puedes usar Tracker Unfollowers desde el navegador, sin instalar una app y gratis. Descarga tu exportación oficial de Instagram y elige el ZIP completo aquí: una exportación muestra quién no te sigue de vuelta y dos de la misma cuenta permiten comparar los cambios en tus seguidores. Funciona con listas en HTML o JSON, también desde el navegador de tu teléfono. No te pide la contraseña de Instagram; evita compartirla con apps de terceros que prometen revisar tus seguidores.